Samen stoppen met roken.

Wil je stoppen met roken maar weet je niet waar te beginnen?
Als stoppen-met-roken expert (= erkend tabakoloog) bied ik ondersteuning en advies om je te helpen deze belangrijke stap te zetten naar een rookvrij leven.
Samen werken we aan een plan dat past bij jouw behoeften en doelen. Neem contact met me op voor meer informatie en laten we samen deze reis beginnen naar een gezondere levensstijl!

Met de begeleiding van een erkende tabakoloog heb je drie tot vier keer meer kans om er een geslaagde rookstop van te maken.

Als je in Vlaanderen gedomicilieerd bent, heb je recht op een tussenkomst van 50% voor de eerste 4 uur begeleiding door het Vlaamse gewest. Dit geldt ook voor groepsbegeleiding van maximaal 12 uur.

Afspraak in de praktijk

Brusselsesteenweg 189 A

1652 Alsemberg

Op afspraak

Afspraak Online

Contact:

tabakoloog.anke@gmail.com

0470 87 46 15

Taal

Nederlands, Frans of Engels

Samen stoppen met roken

Groepssessies stoppen met roken.
Gratis infossessie op
dinsdag 26 maart van 19.30u tot 21u
Sociaal Huis ● H. Torleylaan 13 ● 1654 Huizingen
Groepssessies op
16/04, 23/04, 30/04, 07/05, 14/05, 28/05 en 18/06, tekens om 19.30u.

Info en inschrijven
www.beersel.be/rookstop

Wat betekent een goede gezondheid voor jou?

Elke dag dat je niet rook is een geschenk voor jouw lichaam.

Wanneer plan jij om te stoppen met roken?

Een datum bepalen is belangrijk in het rookstopproces. Stop niet zomaar. Bereid het goed voor!

Champix is niet meer beschikbaar als rookstop hulmiddel

Er werd vastgesteld dat bij de productie van Champix nitrosamine ontstaat. Deze stof is mogelijk kankerverwekkend. Genoeg reden dus om de levering van het middel (tijdelijk) stop te zetten. Gelukkig zijn er verschillende andere veilige hulpmiddelen bij rookstop inzetbaar.

Roken, vapen... Wat is het verschil?

Laat je begeleiden door een erkende tabakoloog bij een rook of vape stop.

Waar een wil is...

vinden we een weg!

Roken en vruchtbaarheid?

Roken heeft gevolgen voor de vruchtbaarheid van zowel mannen als vrouwen. Is het effect gelinkt aan de hoeveelheid tabak? Bespreek dit met jouw tabakoloog.

Go for it!

Nieuwe week, nieuwe kansen om te dromen en er vol voor te gaan! 💪 Laat je dromen niet slechts gedachten zijn, maar zet ze om in actie. Wat je ook wilt bereiken, geloof in jezelf en zet stappen in de richting van je doelen. De weg kan uitdagend zijn, maar elke stap brengt je dichter bij jouw droom. 💫 #DreamBig #GoForIt

Dag iedereen

Ik wil graag delen dat ik heb besloten om te stoppen met werken in het ziekenhuis. Vanaf nu ben ik beschikbaar voor afspraken in mijn kabinet in Beersel, maar ook online! Ik kijk ernaar uit om jullie van dienst te zijn en samen te werken aan jullie gezondheid en welzijn. Aarzel niet om contact met me op te nemen voor meer informatie of om een afspraak te maken. Laten we samen aan een gezondere toekomst werken! 🌿💻 #Gezondheid #Beersel #OnlineConsultatie"

Contextuele verslaving

Niet alleen een sigaret, maar ook de omgeving waarin je rookt kan een trigger zijn voor de drang om te roken. Wist je dat roken ook een contextuele verslaving is? Zelfs het zien van je vertrouwde sofa kan de behoefte aan een sigaret aanwakkeren.

Hoeveel motivatie voel jij vandaag om te stoppen met roken? Van 0 tot 10?

Motivatie is het belangrijkste bij een rookstop! We onderzoeken samen wat jou motiveert.

Prof. dr. Marc Noppen (longarts) over de rol van preventie.

Vandaag mocht ik het met Marc Noppen hebben over de toekomst van de gezondheidszorg en de belangrijke rol van preventie.
Het roken van tabak staat op nummer 1 wanneer het gaat over de ontwikkeling van chronische ziektes. Stoppen met roken doe je best niet alleen, raadpleeg een erkende tabakoloog om je te ondersteunen.

Samen stoppen met roken.

Graag meer informatie?
Of wens je een afspraak?

Laat je gegevens achter, dan contacteer ik jou.

Samen stoppen met roken.

Graag meer informatie? Of wens je een afspraak?

Laat je gegevens achter, dan contacteer ik jou.

Graag meer informatie?
Of wens je een afspraak?